1 Followers
26 Following
harmon37refsgaard

harmon37refsgaard

Manfaat Almond untuk kulit

Para peneliti di AS sudah menonjolkan manfaat anti penuaan kulit yang signifikan dari konsumsi almond secara teratur.

Kacang almond terus menikmati momen kolektif mereka di bawah cahaya sang surya, menampilkan diet rendah karbohidrat, label bersih, dan vegan yang populer. Melainkan, gudang nutrisi dan manfaat rasa baru saja ditambah sesudah penelitian baru mengucapkan potensi sifat anti-penuaan kulit juga.

Sebuah studi yang dikerjakan di University of California-Davis (AS) menganalisis kulit wanita pascamenopause mengaplikasikan pencitraan resolusi tinggi; mereka menemukan pengurangan ukuran lebar dan keparahan keriput pada wanita pascamenopause yang mengonsumsi almond sebagai camilan harian.

Resume gizi almond
Penemuan ini menambah sisi selamat datang pada profil kesehatan kacang yang telah ekstensif; karena dikenal mengandung protein, serat, dan lemak sehat yang memberi daya. Mereka juga tinggi vitamin B (riboflavin dan niasin) dan seng, yang berkontribusi pada pemeliharaan kulit yang sehat, dan kaya akan vitamin E - nutrisi antioksidan yang bisa menolong menetralkan radikal bebas yang merusak dalam tubuh dan kerap kali diterapkan pada kulit dan produk - produk kesehatan.


Lu Ann Williams, Direktur Penemuan di Innova Market Insights, berkomentar bahwa penelitian ini sungguh-sungguh menarik mengingat tren makanan kesehatan yang sudah mapan. Sudah ada lonjakan pengenalan produk almond baru sebagai tanggapan atas meningkatnya permintaan konsumen akan makanan sehat, label bersih dan nabati, tetapi penelitian ini memainkan popularitas yang terus berkembang menuju gizi fungsional. Dengan ngemil kini menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, ini merupakan konsentrasi utama untuk inovasi dan kacang almond dapat membantu produsen menanggapi konsumen yang mencari manfaat pasti, termasuk manfaat kecantikan, dari camilan dan makanan mereka.

Detil studi
Studi percontohan baru 1 menemukan bahwa camilan harian almond sebagai substitusi camilan bebas kacang lainnya meningkatkan ukuran lebar dan keparahan kerutan pada wanita pascamenopause. Studi ini didanai oleh Almond Board of California dan yaitu yang pertama dari jenisnya yang meneliti efek almond pada kesehatan kulit. Sebuah studi tindak lanjut yang lebih besar dan jangka panjang sedang dilakukan. Dalam uji coba terkontrol secara acak selama 16 minggu ini, 28 wanita pascamenopause yang sehat dengan kulit Fitzpatrick macam 1 atau 2 (ditandai dengan peningkatan kecenderungan untuk terbakar dengan paparan cahaya matahari) secara acak dimasukkan ke dalam salah satu dari dua kategori. Pada kategori intervensi, wanita makan almond sebagai camilan, yang menyumbang 20 persen dari total asupan kalori harian mereka, atau rata-rata 340 kalori per hari (sekitar dua porsi 30 gram). Klasifikasi kontrol makan camilan bebas kacang yang juga mendonasi 20 persen kalori: sereal bar, granola bar atau pretzel. Selain makanan ringan ini, peserta penelitian makan makanan umum mereka dan tidak makan kacang atau produk yang mengandung kacang.

Bagaimana label yang bersih dapat meningkatkan pasar vegan…

Pengevaluasian kulit dilaksanakan pada awal penelitian, dan lagi pada empat pekan, delapan minggu, 12 pekan dan 16 pekan. Pada tiap kunjungan, kerutan wajah dievaluasi memakai pencitraan wajah resolusi tinggi serta pemodelan dan pengukuran wajah 3D yang divalidasi. “Kamera resolusi tinggi ini memungkinkan rekonstruksi 3D untuk setiap kerutan sehingga dapat dipetakan untuk karakteristik utama dari lebar dan keparahan. Nilai keparahan yakni perhitungan kedalaman dan panjang kerutan, ”terang Raja Sivamani, MD MS AP, dokter kulit integratif dan peneliti utama dalam studi hal yang demikian.

Pada akhir penelitian pada minggu ke-16, analisis gambar foto menunjukkan peningkatan yang signifikan secara statistik untuk peserta dalam kategori makanan ringan almond dibandingi dengan golongan kontrol (P <0,02):<br/>Lebar kerut berkurang 10 persen
Keparahan kerutan menurun 9 persen

Makanan sebagai sarana untuk mempromosikan kesehatan kulit - pandangan baru kesehatan dari dalam ke luar - kian menarik minat mereka yang mencari pilihan untuk penuaan yang sehat,” kata Dr Sivamani. Ini juga adalah bidang penelitian ilmiah yang berkembang. Almond merupakan sumber yang kaya akan antioksidan vitamin E dan menciptakan asam lemak esensial dan polifenol. Mereka ialah pilihan cerdas untuk nutrisi yang bagus secara keseluruhan. Dan, seperti yang terlihat dalam penelitian ini, almond mungkin menjanjikan sebagai makanan untuk dimasukkan sebagai bagian dari diet penuaan yang sehat, terutama untuk wanita pasca menopause.

Bagaimana, tertarik untuk membeli almond sebagai kecantikan atau malah untuk kesehatan? Beli kacang almond untuk camilan kesehatan Anda sekarang juga dan dapatkan manfaatnya untuk tubuh Anda. Peroleh diskon seandainya membeli lantas secara online.